Ich bin Teresa und arbeite als Astrologin, Ökotrophologin, Yogalehrerin und Yogatherapeutin in Gießen. Das Thema Gesundheit begleitet mich schon mein ganzes Leben. Während meines Studiums der Ökotrophologie wurde mir jedoch klar, dass körperliches Wohlbefinden weit über gesunde Ernährung hinausgeht. Es ist ein Zusammenspiel aus Körper, Geist und Seele. Diese Erkenntnis führte mich zum Yoga.

Für mich bedeutet Yoga, sich selbst immer feiner wahrzunehmen und den Fokus vom Denken hin zum Fühlen zu lenken. Über meine Arbeit im Fitnessstudio kam ich 2017 mit Yoga in Kontakt. Seitdem hat sich dieser Weg immer weiter vertieft: 2021 absolvierte ich meine Grundausbildung im Ashtanga-Hatha-Yoga in Düsseldorf, gefolgt von einer 300-Stunden-Weiterbildung bei Annette Bach in Kaarst. Im März 2024 durfte ich meine 200-Stunden-Ausbildung in Yogatherapie abschließen und freue mich, dieses Wissen in meine Stunden einzubringen.

Mit der Astrologie kam ich durch eine Freundin in Kontakt – und damit hat sich alles verbunden. Ich erkannte, dass die Astrologie das Bindeglied ist, das den Blick auf unsere Gesundheit noch ganzheitlicher macht. Das Geburtshoroskop macht sichtbar, wie wir Körper, Geist und Seele in Einklang bringen können, und gibt uns eine Orientierung, wenn wir uns inmitten des Lebens verlieren. Es hat mir geholfen zu verstehen, warum der Weg zu mehr Wohlbefinden für jeden Menschen anders aussieht. Meine Ausbildung zur Astrologin habe ich 2023 bei Esther Porombka abgeschlossen.

Heute verbinde ich all diese Aspekte in meiner Arbeit. Yoga, Yogatherapie und Astrologie ermöglichen uns, neue Perspektiven darauf zu gewinnen, wie wir unser Leben im Einklang mit unseren inneren und äußeren Bedürfnissen gestalten können. Mein Ziel ist es, Menschen zu einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit zu führen. Ich lade dich ein, gemeinsam diesen Weg zu gehen – für mehr Balance, Klarheit und Verbundenheit im Leben.